宾阳县伟才幼儿园

咨询热线: 18277180096

冬季保健,我们在行动 | 宾阳伟才幼儿园
作者:本站 来源:本站 发布时间:2019-01-15 浏览次数:779


进入冬季天气寒冷、风大、干燥,室内外温差大,幼儿易患病,特别是呼吸道疾病,发病急、传播快。幼儿园里的孩子们,年龄小、抵抗力弱、人员聚集,对他们细致的观察护理,确保孩子的健康,需要我们家园共同配合!所以家长要注意多学习一些幼儿冬季保健小常识,防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。下面给各位家长分享一些幼儿冬季保健的小常识



小常识一:

空气消毒最好的方法就是通风换气

室内温度高,湿度会相对较低;室内空气流通差,微生物密度会增高,一些致病菌和病毒易侵袭幼儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,让新的空气进来加大室内湿度。创造适宜的温度、湿润程度,时常通风,室温不能过高,避免形成过大温差,防止幼儿出汗后感染风寒,伤风。孩子冬天要穿着棉质防御寒冷的服装,注意保暖,避免着凉。


冬季幼儿保健小常识二:

合理饮食,服药要慎行

小孩“脏腑娇嫩,形体未充”要想“小儿安,三分饥与寒“”,不能让他过饱,以至肠胃承担太重,孩子吃多了,几天下来就容易形成积食便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。冬天不必给孩子“药补”,蔬菜、生果、含蛋白质较多的奶、豆类、肉、蛋、粮食这三类食品都常给孩子吃,多喝白水,才有帮助于康健。不可给孩子经常服用抗生素或药性苦寒等药物,需医生确诊,方可服用。以免长时间后对幼儿产生刺激。



冬季幼儿保健小常识三:

坚持户外活动

户外每一天都应该有,冬天不常开窗,教室里空气比较混浊,含氧量相对于外界要少些,要有必然的户外活动,外界氧气充沛,新的氧气可以增进孩子身体以及精神的健康发展。有些父母担心孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,一旦接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,在空气质量良好的天气里,应坚持每天让孩子做户外活动。天气冷可选择在阳光充足、风较小的时候,让孩子在大自然中活动半小时到一小时,可提高孩子的体质。且老憋在屋里孩子就容易情绪低沉,在冬天大人要多陪孩子玩玩游戏,讲讲故事,阳光好的时候,多带孩子到室外做些游戏,让他始终拥有一个好心情。



学前期儿童正处在生长发育的关键时期,他们生长发育迅速,然而身体尚未发育完善,适应环境的能力和对疾病的抵抗力不足,容易受外界各种疾病因素的干扰,从而影响幼儿的身体健康。所以,供给幼儿全面合理的营养, 加强体格锻炼,落实扎实有效的防病措施等,是提高幼儿健康水平的重要环节。